Garmin Forerunner 970 sporthorloge
De Garmin Forerunner 970 combineert een stijlvol design met krachtige sportfunctionaliteiten. Met een haarscherp AMOLED-touchscreen, geïntegreerde LED-zaklamp en een lichte maar robuuste titanium behuizing, tilt dit horloge trainingsanalyses en navigatie naar een hoger niveau. Volledig afgestemd op topprestaties, met geavanceerde gezondheids- en prestatiedata.
HARDLOOPEFFICIËNTIE
Meet je algehele energie-efficiëntie tijdens het hardlopen wanneer je jouw smartwatch koppelt met de HRM 600 monitor (apart verkrijgbaar). Door het gebruik van langdurig hardloopvolume, staplengte en step speed loss, krijg je te zien hoeveel je vertraagt wanneer je voet de grond raakt.
RUNNING TOLERANCE
Krijg meer inzicht in de impact die elke run op je lichaam heeft en krijg wekelijks een aanbevolen maximale afstand, zodat je effectief kunt blijven trainen zonder te veel hooi op je vork te nemen.
FULL-COLOR KAARTEN
Of je nu hardloopt in de straten van de stad of in het bos, de Forerunner 970 smartwatch biedt ingebouwde kaarten in kleur, nu nog dynamischer, intuïtiever en eenvoudiger te volgen.
AANPASBARE TRAININGSPLANNEN VAN GARMIN COACH
Train voor een evenement, bereik een mijlpaal of verbeter je conditie met Garmin Coach trainingsplannen voor hardlopen, triatlons, fietsen of krachttraining. Bepaalde trainingsplannen worden dagelijks aangepast voor gepersonaliseerde workouts op basis van je prestaties, herstel en gezondheidsgegevens.
TRAINING READINESS
Zodra je wakker wordt, krijg je een training readiness-score op basis van onder meer je slaapkwaliteit, herstel en trainingsbelasting. Zo kun je bepalen of het een goede dag is voor een flinke inspanning of dat je het juist rustig aan moet doen.
INGEBOUWDE LUIDSPREKER EN MICROFOON
Voer en beantwoord telefoongesprekken vanaf je smartwatch als deze is gekoppeld aan je smartphone. Bovendien kun je de functies van de smartwatch bedienen met spraakopdrachten of je kunt de spraakassistent van je smartphone gebruiken om te reageren op berichten en meer.
OCHTENDRAPPORT
Ontvang wanneer je wakker wordt een overzicht van je slaap, herstel, dagelijkse agenda, HRV-status en meer. Je kunt zelfs je rapportthema, de weergegeven gegevens en meer aanpassen.
EVENING REPORT
Bereid je voor op morgen voordat je naar bed gaat met een herinnering aan je slaapbehoefte en de workout, het weer en evenementen van morgen.
AFSLAG-VOOR-AFSLAG AANWIJZINGEN
Maak of zoek bestaande koersen in de Garmin Connect™ smartphone-app of synchroniseer vanaf platforms van derden en ontvang afslag-voor-afslag aanwijzingen.
DYNAMISCHE RONDRITROUTEBEPALING
Voer in hoe ver je wilt gaan en ontvang voorgestelde routes voor de terugweg. Als je van de route afwijkt, zal je smartwatch een nieuwe route berekenen van dezelfde afstand.
TRAININGSSTATUS
Met behulp van indicatoren zoals de HRV-status, recente trainingsgeschiedenis en VO2 Max krijg je eenvoudig inzicht in de effectiviteit van de training en kom je erachter of deze productief is, piekmomenten bevat of te intensief is.
DAILY SUGGESTED WORKOUTS
Ga hardlopen, volg hardloop- en fietstrainingen die speciaal voor jou zijn gemaakt. Ze worden na elke hardloopsessie aangepast aan je huidige prestaties en herstel.
HERSTELTIJD
Zie hoeveel hersteltijd je moet inplannen voor je volgende intensieve workout, gebaseerd op je laatste training.
ENERGIEBEWAKING MET BODY BATTERY™
Meet de energieniveaus van je lichaam, zodat je de beste momenten kunt vinden om te bewegen en te rusten1.
SLAAPCOACH
Ontvang een slaapscore en persoonlijke coaching voor hoeveel slaap je nodig hebt. Houd slaapfasen bij, en krijg inzichten ter verbetering van je slaapkwaliteit1.
DETECTIE VAN DUTJES
Je kunt automatisch je dutjes bijhouden of registreren om te zien welke voordelen ze voor je lichaam hebben en om te controleren wat de aanbevolen tijd en duur ervan is.
SMART WAKE-ALARM
Word frisser wakker. Het smart wake alarm trilt zachtjes om je op het beste moment te wekken.
VARIATIES IN DE ADEMHALING
De functie voor variaties in de ademhaling gebruikt Pulse Ox4 voor een beter beeld van je gezondheid, zodat je meer inzicht krijgt in veranderingen in je ademhalingspatronen tijdens je slaap.
HRV-STATUS
Krijg meer inzicht in je algehele gezondheid, stress en herstel door middel van hartslagvariabiliteit terwijl je slaapt.
GARMIN ECG-APP
De ECG-app2 maakt gebruik van sensoren om de elektrische signalen te registreren die je hartslag bepalen. Deze registratie wordt geanalyseerd om tekenen te ontdekken van een onregelmatig hartritme dat atriumfibrilleren (AFib) wordt genoemd.
HUIDTEMPERATUUR
Als je de smartwatch draagt terwijl je slaapt, kun je zien hoe je gemiddelde huidtemperatuur1 verandert. Dit kan te maken hebben met recente activiteit, slaapomgeving, mogelijke ziekten en meer.
TRACKING VAN MENSTRUATIECYCLUS
Meet je menstruatiecyclus of zwangerschap en ontvang informatie over lichaamsbeweging en voeding. Met de functie voor het bijhouden van de huidtemperatuur terwijl je slaapt ontvang je betere voorspellingen over je menstruaties en schattingen op basis van eerdere ovulaties3.
RACEPROGNOSE
Ontvang een schatting van je mogelijke tempo voor 5 km, 10 km, een halve marathon en een marathon als je die vandaag zou lopen.
VERWACHTE RACE TIME
Deze voorspelling van de wedstrijdtijd geeft je mogelijke wedstrijdtijd en -tempo weer als je goed blijft trainen tot aan de ingevoerde wedstrijddatum.
VOORBEREIDEN
RUNNING DYNAMICS OP DE POLS
Deze smartwatch meet cruciale hardloopgegevens zoals cadans, staplengte, grondcontacttijd en meer.
STEP SPEED LOSS
Verbeter je hardlooptechniek en krijg inzicht in hoeveel snelheid je verliest wanneer je voet de grond raakt, als je jouw smartwatch koppelt met de HRM 600 monitor (apart verkrijgbaar).
HARTSLAGMETING OP DE POLS
De watch houdt voortdurend je hartslag om te bepalen hoe hard je werkt tijdens activiteiten1.
MULTISPORT-WORKOUTS
Maak aangepaste, stapsgewijze multisport-workouts in Garmin Connect en stuur deze naar je smartwatch om vlot te schakelen tussen verschillende sporttypen.
HILL SCORE
Meet je vermogen tijdens bergop hardlopen, en beoordeel je vooruitgang in de loop van de tijd op basis van je VO2 max en trainingsgeschiedenis.
ENDURANCE SCORE
Deze functie meet je vermogen om langdurige inspanningen te leveren om je te helpen begrijpen welke invloed training van jouw atletische activiteiten heeft op je algehele uithoudingsvermogen.
ACUTE BELASTING
Vergelijk je recente trainingsbelasting met de optimale belasting om je conditie te verbeteren.
LOAD RATIO
Houd de training load ratio op korte en middellange termijn bij om je trainingsontwikkeling binnen de grenzen te houden, zodat je gezond blijft en tegenslagen voorkomt.
PRESTATIECONDITIE
Tijdens het hardlopen ontvang je een analyse van je tempo en hartslag voor een real-time beoordeling